LoRAとは?スマホで有名人やアニメキャラのえちAI画像生成する!おすすめLoRAとSeaArtでの使い方を解説!

スマホで簡単にえちAI画像生成を楽しむためのノウハウを提供しています♪

※有名人やアニメキャラには肖像権、著作権の問題に注意が必要です。えち画像は個人で楽しむ範囲での利用をお願いします。

えち(echi)ってなに?

今回は、イメージ通りのえちAI画像を作るために ”絶対必要” なLoRAについて解説します!

目次

LoRA(ローラ)って何?

LoRA(ローラ)とは、AI画像を作るベースとなるモデル(Checkpoint)にプラスして、画像をより自分好みにカスタマイズできる追加データです。

『モデル(Checkpoint)』って何?という方はこちら!

  • モデル(Checkpoint)
    → 絵を描く「土台」
  • LoRA
    → その土台に「特定のキャラや服装などの特徴を追加するツール」

つまり、モデル(Checkpoint)をベースとして、LoRAを追加することで、よりイメージ通りの画像に近づけることができます。

LoRAの使い方

まずLoRAの使い方の基本を確認します。
モデル(Checkpoint)を選んでからLoRAを選ぶようにしましょう!

LoRAの使い方の流れ

STEP
モデル(Checkpoint)を選ぶ

AI画像のベースとなる、モデル(Checkpoint)を選びます。

モデル(Checkpoint)』の選び方はこちら!

STEP
LoRAを追加する

モデル(Checkpoint)の下、LoRAの項目の+ボタンをタップして追加

※SeaArtでは5つまで LoRA追加可能です!
※モデルによって選べるLoRAが決まります。

STEP
プロンプトを入力する

自分で考える手間を考えてまずはコピペでOK!(プロンプト例は本記事の後半にあります!)

『えちAI画像プロンプトの基本』はこちら!

LoRAの設定方法

SeaArtでは下の手順でLoRAを設定します。動画を見た後に、SeaArtで実際に作ってみてください!※プロンプトも紹介しています

  • ホーム
  • 設定ボタンをタップ
  • モデル設定ボタンをタップ 
    ※好きなモデルを選ぶ
  • LoRA追加ボタンをタップ 
    ※好きなLoRAを選ぶ
  • LoRAの強度を設定 
    ※あとで説明!
【動画28秒】LoRAの設定手順
 ※ここを押せば見えます

LoRAの設定が完了したら、①プロンプトを入力(コピペ)、②画像のサイズ、③画像の枚数を設定をして創作ボタンを押せば、えちAI画像生成が完了です!

プロンプト入力、画像サイズ、画像枚数など、設定の方法がわからない方はこちら!

上のモデルとLoRAで作ったえちAI画像
 ※プロンプトも紹介!

モデル名: yayoi_mix

LoRA名: Japanese beauty3

下の画像は長押しで拡大できます!

下のプロンプトは、2回タップすればコピーできます!

(RAW フォト:1.2), (フォトリアル), 美しい細部までこだわった女の子 , とてもよく詳しい目と顔, 美しくて繊細な目, ファイルサイズが大きい, 高解像度, とてもよく詳しい, 最高品質, [傑作:1.6], 啓発, とてもよく詳しい, CG, 細かく, 最高品質, 8k 壁紙, 映画の照明, ,((白いセクシーなビキニ)), 水着, 肌の色, (大きな胸1.2), 濡れた髪, (詳細な皮膚, 非常に 詳細な指, 非常に 詳細な鼻, 非常に 詳細な口, 完璧な解剖学, 上半身, 体がびしょ濡れ, 水泳, 純粋な感情、透明性、年齢 25、高価、プールサイド,dynamic angle,arms behind head,spread legs,

LoRAを有効に使う4つのポイント

LoRAを効果的に使うために4つのポイントをおさえましょう!

※AI画像生成はガチャなので、必ずしも思い通りの画像にならないことを知っておいてください!

1. LoRAの種類を知る!

LoRAには下のような様々な種類があります!ぜひお試しください!

キャラクターLoRA

有名タレント、アニメキャラでAI画像を作りたい場合に使用します!

綾瀬はるか風 ※ここを押せば見えます

モデル名: KanPiroMix

LoRA名: AyaseHaruka / 綾瀬 はるか _JP_Actress

下の画像は長押しで拡大できます!

下のプロンプトは、2回タップすればコピーできます!

(RAW フォト:1.2), (フォトリアル), 美しい細部までこだわった女の子 , とてもよく詳しい目と顔, 美しくて繊細な目, ファイルサイズが大きい, 高解像度, とてもよく詳しい, 最高品質, [傑作:1.6], 啓発, とてもよく詳しい, CG, 細かく, 最高品質, 8k 壁紙, 映画の照明, ,((白いセクシーなビキニ)), 水着, 肌の色, (大きな胸1.2), 濡れた髪, (詳細な皮膚, 非常に 詳細な指, 非常に 詳細な鼻, 非常に 詳細な口, 完璧な解剖学, 上半身, 体がびしょ濡れ, 水泳, 純粋な感情、透明性、年齢 25、高価、プールサイド,dynamic angle,arms behind head,spread legs,
有村架純風 ※ここを押せば見えます

モデル名: yayoi_mix

LoRA名: Kasumi Arimura

下の画像は長押しで拡大できます!

下のプロンプトは、2回タップすればコピーできます!

kasumi,(RAW フォト:1.2), (フォトリアル), 美しい細部までこだわった女の子 , とてもよく詳しい目と顔, 美しくて繊細な目, ファイルサイズが大きい, 高解像度, とてもよく詳しい, 最高品質, [傑作:1.6], 啓発, とてもよく詳しい, CG, 細かく, 最高品質, 8k 壁紙, 映画の照明, ,((白いセクシーなビキニ)), 水着, 肌の色, (大きな胸1.2), 濡れた髪, (詳細な皮膚, 非常に 詳細な指, 非常に 詳細な鼻, 非常に 詳細な口, 完璧な解剖学, 上半身, 体がびしょ濡れ, 水泳, 純粋な感情、透明性、年齢 25、高価、プールサイド,dynamic angle,arms behind head,spread legs,
川口春奈風 ※ここを押せば見えます

モデル名: KanPiroMix

KawaguchiHaruna / 川口春奈_JP_Actress

下の画像は長押しで拡大できます!

下のプロンプトは、2回タップすればコピーできます!

(RAW フォト:1.2), (フォトリアル), 美しい細部までこだわった女の子 , とてもよく詳しい目と顔, 美しくて繊細な目, ファイルサイズが大きい, 高解像度, とてもよく詳しい, 最高品質, [傑作:1.6], 啓発, とてもよく詳しい, CG, 細かく, 最高品質, 8k 壁紙, 映画の照明, ,((白いセクシーなビキニ)), 水着, 肌の色, (大きな胸1.2), 濡れた髪, (詳細な皮膚, 非常に 詳細な指, 非常に 詳細な鼻, 非常に 詳細な口, 完璧な解剖学, 上半身, 体がびしょ濡れ, 水泳, 純粋な感情、透明性、年齢 25、高価、プールサイド,dynamic angle,arms behind head,spread legs,
ヨル・ブライア風 ※ここを押せば見えます

モデル名: FiaMix++ H (NSFW)

Yor Briar (Yor Forger) ヨル・ブライア (ヨル・フォージャー) Spy x Family

下の画像は長押しで拡大できます!

下のプロンプトは、2回タップすればコピーできます!

1人の女の子、yor briar, 1girl ,1girl,solo,greeen hair,long hair,bangs,gold earrings,red eyes, セクシーボディ、キュートな表情、かわいい女の子、美しくセクシーな顔、巨乳、黒いセクシーランジェリー、セクシーパンティ、(脚を広げる),恥ずかしい,
フリーレン風 ※ここを押せば見えます

モデル名: FiaMix++ H (NSFW)

****Frieren (フリーレン) – Frieren: Beyond Journey’s End (葬送のフリーレン)****

下の画像は長押しで拡大できます!

下のプロンプトは、2回タップすればコピーできます!

1人の女の子、1girl,solo,elf,white hair,grey hair,earrings,pointy ears,long hair,ponytail,green eyes,twintails,parted bangs,thick eyebrows,セクシーボディ、キュートな表情、かわいい女の子、美しくセクシーな顔、強い風、髪をなびかせる、巨乳、白いセクシーランジェリー、セクシーパンティ、パンスト、(脚を広げる),恥ずかしい,
アスカ・ラングレー風 ※ここを押せば見えます

モデル名: FiaMix++ H (NSFW)

Asuka Langley Soryu (惣流・アスカ・ラングレー) – Neon Genesis Evangelion (新世紀エヴァンゲリオン)

下の画像は長押しで拡大できます!

下のプロンプトは、2回タップすればコピーできます!

1人の女の子、asuka langley soryu, long hair, bangs, blue eyes, brown hair, hair ornament,bodysuit, red pilot suit, plugsuit、腕を頭の後ろに置く、セクシーボディ、キュートな表情、かわいい女の子、銀髪、美しくセクシーな顔、強い風、髪をなびかせる、(脚を広げる),(恥ずかしい顔:1.3),
アーリャ風 ※ここを押せば見えます

モデル名: FiaMix++ H (NSFW)

Alisa Mikhailovna Kujou (Ayra-san) | My Deskmate Alya Sometimes Hides Her Feelings in Russian | 時々ボソッとロシア語でデレる隣のアーリャさん

下の画像は長押しで拡大できます!

下のプロンプトは、2回タップすればコピーできます!

1人の女の子、alisa、セクシーボディ、キュートな表情、かわいい女の子、銀髪、美しくセクシーな顔、強い風、髪をなびかせる、巨乳、白いセクシーランジェリー、セクシーパンティ、パンスト、(脚を広げる),恥ずかしい,

服装LoRA

水着、ランジェリー、体操着などアレンジしたい場合に使用します!

スクール水着 ※ここを押せば見えます

モデル名: SimpleMix

LoRA名:AlporuruLORA

LoRA名:Old School Swimsuit

下の画像は長押しで拡大できます!

下のプロンプトは、2回タップすればコピーできます!

(one-piece swimsuit), back shot,looking back,from behind,(extreme close-up ass),肌の色, 巨乳, 濡れた髪, 笑い, (8k, RAW フォト, 最高品質, 傑作: 1.2), 傑作, 超 詳細, 超高解像度, ( リアルでフォトリアリスティックな写真: 1.37), 高解像度RAWカラー写真, とても繊細で美しい, 非常に 詳細な, 8k 壁紙, 素晴らしい, 詳細, 非常に細かい粒子, 非常に 詳細な皮膚, 非常に 詳細な指, 非常に 詳細な鼻, 非常に 詳細な口, 完璧な解剖学, プールサイド, 純粋な感情、 透明感 、乃木坂アイドル、韓国アイドル、グラビアアイドル風ポーズ、、年齢 25、高価、
ランジェリー ※ここを押せば見えます

モデル名: SimpleMix

LoRA名:AlporuruLORA

LoRA名:Sexy Lingerie + High Heels

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下のプロンプトは、2回タップすればコピーできます!

(sexy lingerie,b2ra, gar2bel, pan2ties, th2hi), 肌の色, 巨乳, 濡れた髪, 笑い, (8k, RAW フォト, 最高品質, 傑作: 1.2), 傑作, 超 詳細, 超高解像度, ( リアルでフォトリアリスティックな写真: 1.37), 高解像度RAWカラー写真, とても繊細で美しい, 非常に 詳細な, 8k 壁紙, 素晴らしい, 詳細, 非常に細かい粒子, 非常に 詳細な皮膚, 非常に 詳細な指, 非常に 詳細な鼻, 非常に 詳細な口, 完璧な解剖学, 上半身, 体がびしょ濡れ, , 純粋な感情、 透明感 、小さな水着、乃木坂アイドル、韓国アイドル、グラビアアイドル風ポーズ、ホテルのベッドルーム、年齢 25、高価、electric nipples,
体操着 ※ここを押せば見えます

モデル名: SimpleMix

LoRA名:AlporuruLORA

LoRA名:日本の体操服/ Traditional Japanese gym uniforms.

下の画像は長押しで拡大できます!

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(gym uniform, realistic, white shirt, buruma), back shot,looking back,from behind,close-up ass,,肌の色, 巨乳, 濡れた髪, 笑い, (8k, RAW フォト, 最高品質, 傑作: 1.2), 傑作, 超 詳細, 超高解像度, ( リアルでフォトリアリスティックな写真: 1.37), 高解像度RAWカラー写真, とても繊細で美しい, 非常に 詳細な, 8k 壁紙, 素晴らしい, 詳細, 非常に細かい粒子, 非常に 詳細な皮膚, 非常に 詳細な指, 非常に 詳細な鼻, 非常に 詳細な口, 完璧な解剖学, 体育館, 純粋な感情、 透明感 、乃木坂アイドル、韓国アイドル、グラビアアイドル風ポーズ、年齢 25、高価、

ポーズLoRA

独特のきわどいポーズ、えちな雰囲気を出したい場合に使用します!

スカートめくり ※ここを押せば見えます

モデル名: Alporurunew

LoRA名: Japanese beauty3

LoRA名:Skirtlift: the Astonishing Sequel to Shirtlift

下の画像は長押しで拡大できます!

下のプロンプトは、2回タップすればコピーできます!

(Highest quality:1.4),(masterpiece:1.4),(Realistic:1.4),(Realistic:1.2),(超High resolution, RAW Photos:1.4),(High resolution, Very detailed:1.2),(8k:1.2),photograph,a photo of a dark-haired,One Girl,alone,tits,nipple,naked,((school uniform, Sailor suit, Navy blue and white traditional Japanese style, Fine ribbon and pleated skirt,white panty)),((Big Breasts)),((Upper Body:1.3)),(skirtlift),spread legs,
M字開脚 ※ここを押せば見えます

モデル名: yayoi_mix

LoRA名: Japanese beauty3

LoRA名:M legs | Pose Lora 800

下の画像は長押しで拡大できます!

下のプロンプトは、2回タップすればコピーできます!

(RAW フォト:1.2), (フォトリアル), 美しい細部までこだわった女の子 , とてもよく詳しい目と顔, 美しくて繊細な目, ファイルサイズが大きい, 高解像度, とてもよく詳しい, 最高品質, [傑作:1.6], 啓発, とてもよく詳しい, CG, 細かく, 最高品質, 8k 壁紙, 映画の照明, ,((白いセクシーなビキニ)), 水着, 肌の色, (大きな胸1.3), 濡れた髪, (詳細な皮膚, 非常に 詳細な指, 非常に 詳細な鼻, 非常に 詳細な口, 完璧な解剖学, 上半身, M_shape legs , spread thighs , open legs,体がびしょ濡れ, 水泳, 純粋な感情、透明性、年齢 25、高価、プールサイド,M_shape legs , spread thighs ,arms behind back, open legs,dynamic angle,arms behind head,spread legs,

2. LoRAの強度(Weight)を適切に設定する

Loraには強度設定が必要です! 強すぎると画像が崩れ、弱すぎても効果が薄くなります!

とにかく試してちょうどいいバランスを見つけましょう!

※Loraによっては、おすすめ強度が指定されている場合があります!

※下の画像では0.8に設定

3. LoRAのトリガーワードを使う

LoRAには『トリガーワード』が指定されていることがあります。プロンプトにトリガーワードを入れると、LoRAの特徴が強調された画像が生成されます。

※トリガーワードが無いLoRAもあります。

【動画10秒】トリガーワード 確認方法
 ※ここを押せば見えます
  • LoRAの特徴を強調したいとき
    → トリガーワードを追加(無い場合もある)
    → LoRAの強度を高める
  • LoRAの影響を軽くしたいとき
    → トリガーワードを入れない
    → LoRAの強度を下げる

4. LoRAを複数使う場合の注意点

SeaArtではLoRAを5個まで使うことができます。以下の点に注意をしましょう!

※以下の注意点を無視しても、イメージ通りの画像が作れる場合も多いので参考程度に知っておいてください!

  • LoRAは2~3個までに抑える
    → LoRAの数が多すぎると画像が崩れやすい
  • 同じジャンルのLoRAはなるべく重ねない
    → 例: 2つのアニメ風LoRAは干渉することがある
  • 強度の合計を1.5前後にする
    → 強度の合計が多すぎると画像が崩れやすい

おすすめLoRA 6選

クオリティの高い画像が作りやすい、おすすめのLoRAを紹介します!

① Japanese beauty3

日本の美しさをテーマにしたLoRAです。制服やリボン、二重まぶた、大きな目、茶色の髪など、美しい日本人女性の特徴を高解像度かつ高品質に表現。

Japanese beautyシリーズは、現在(2025年2月)6種類あるようです。私は Japanese beauty3 が好みのタイプなのでよく使います!

② AIporuruLORA

AIporuruさんによって作成されたLoRA。リアルなアジア人女性の描写ができます。強度は0.4くらいがおすすめ。私はJapanese beauty3とよく一緒に使います。複数の場合は強度0.1~0.2にします。

①②のLoRA 画像例とプロンプト1

モデル名: Alporurunew

LoRA名: AlporuruLORA

LoRA名: Japanese beauty3

下の画像は長押しで拡大できます!

下のプロンプトは、2回タップすればコピーできます!

RAW Photos、(masterpiece:1.3)、(Highest quality,Very detailed,Complex)、Professional photography、Professional Lighting、High resolution、High Dynamic Range、(((Realistic、Ultra-realistic,Realistic、8K Ultra HD)))、Browsing Caution、16K、32K、超High resolution、(((Large Breasts:1.3)))、(((Emphasize cleavage)))、Abdominal muscles、Perfect body、 Delicate features,、Super photogenic、clavicle、Beautiful ass、((Luxury lace lingerie))、Ultra detailed face、Naturally radiant lips、double eyelid、High Contrast、((belly button))、Natural light、Someone who looks at you calmly、 Goddess-like eyes、Shining Eyes、Beautiful hip line、Bedroom、(From above)、(((Lying in bed:1.5)))、Delicate and sexy face、 Sensual Gaze、 (Sweaty, Glowing Skin:1.5)、Fashion Model、The expression when enduring pleasure、Sexually aroused expressions、(sweating:1.2)、Underboob、Breasts spilling out、Full Body Shot、(Spread legs)、(arms behind head)、
①②のLoRA 画像例とプロンプト2

モデル名: SimpleMix

LoRA名: AlporuruLORA

LoRA名: Japanese beauty、Japanese beauty2、Japanese beauty3

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((セクシービキニ)), 水着, 肌の色, (巨乳:1.6), 濡れた髪, 笑い, (8k, RAW フォト, 最高品質, 傑作: 1.2), 傑作, 超 詳細, 超高解像度, (リアルでフォトリアリスティックな写真: 1.37), 高解像度RAWカラー写真, とても繊細で美しい , 非常に 詳細な, 8k 壁紙, 素晴らしい, 詳細, 非常に細かい粒子, 非常に 詳細な皮膚, 非常に 詳細な指, 非常に 詳細な鼻, 非常に 詳細な口, 完璧な解剖学, 上半身, 体がびしょ濡れ, 水泳, 純粋な感情、 透明感 、小さな水着、乃木坂アイドル、韓国アイドル、グラビアアイドル風ポーズ、年齢 25、高価、dynamic angle,

③ M legs | Pose Lora 800

とにかく開脚したポーズをさせたい時のえちLoRAです!プロンプトだけでも開脚はできますが、簡単にM字開脚ができる便利なLoRAです。リアル風でも使えます!

③のLoRAの画像例とプロンプト

モデル名: Counterfeit-V3.0

LoRA名: Kochou Shinobu 胡蝶しのぶ / Kimetsu no Yaiba

LoRA名: M legs | Pose Lora 800

下の画像は長押しで拡大できます!

下のプロンプトは、2回タップすればコピーできます!

1girl, solo, kochou shinobu, butterfly hair ornament, purple eyes, multicolored hair, short hair, parted bangs, haori, wide sleeves, long sleeves, black jacket open,big breast,cleavage,arms behind head,bottomless,

(spread legs,m legs),sexy lingerie,panty,

from front,lying,on back,on tatami,upper body,looking viewer,

④ ahegao-Big Breasts

アニメキャラをえち画像に変えるえちLoRAです。アヘ顔、巨乳にする。強度は0.3までくらいがおすすめ。

アヘ顔(あへがお、英: Ahegao)は、主に日本のアダルトゲーム・漫画・アニメで描かれる、性行為時のキャラクターのオーガズムの表情。白目・舌出し・ヨダレの3点が揃ったものを指すことが多い

④のLoRAの画像例とプロンプト

モデル名: Counterfeit-V3.0

LoRA名: Kochou Shinobu 胡蝶しのぶ / Kimetsu no Yaiba

LoRA名: ahegao-Big Breasts

下の画像は長押しで拡大できます!

下のプロンプトは、2回タップすればコピーできます!

1girl , Alone,upper body,(masterpiece:1.2), top quality,Kochou shinobu, butterfly hair ornament, purple eyes, multicolored hair, short hair, parted bangs, haori, wide sleeves, long sleeves, black jacket, see-through white panty,Japanese bed room,clothes open, cleavage,bottomless,sweat,steam,from below,big breast,embarrassed,arms behind head,spread legs,squatting,arched back,upper body, sexy lingerie,bare shoulder,show armpit,dynamic angle,

⑤ Shirt Lift AND Pants Pull Concept

シャツを持ち上げて胸を見せつつパンツを下に下ろす、えちLoRAです。

⑤のLoRAの画像例とプロンプト

モデル名: Counterfeit-V3.0

LoRA名: Kochou Shinobu 胡蝶しのぶ / Kimetsu no Yaiba

LoRA名: Shirt Lift AND Pants Pull Concept

下の画像は長押しで拡大できます!

下のプロンプトは、2回タップすればコピーできます!

1girl, solo, kochou shinobu, butterfly hair ornament, purple eyes, multicolored hair, short hair, parted bangs, haori, wide sleeves, long sleeves, black pants, black jacket, belt,big breast,arms behind head,sexy lingerie,(SLPP, shirt lift, pants pull),jacket open,panty,from front,lying,on back,on tatami,upper body,looking viewer,

⑥ 縄芝色甲縛SM束縛、fundoshi/ふんどし

古き日本のSM縛りや、西洋下着が無い時代のキャラを演出するLoRAです。美女にふんどしはかなりエロい!

⑥のLoRAの画像例とプロンプト

モデル名: Counterfeit-V3.0

LoRA名: Kochou Shinobu 胡蝶しのぶ / Kimetsu no Yaiba

LoRA名: fundoshi/ふんどし

LoRA名: 縄芝色甲縛SM束縛

下の画像は長押しで拡大できます!

下のプロンプトは、2回タップすればコピーできます!

1girl, solo, kochou shinobu, butterfly hair ornament, purple eyes, multicolored hair, short hair, parted bangs, haori, wide sleeves, long sleeves, black jacket open,big breast,cleavage,arms behind head,bottomless,(fundoshi),((breast restrained rope:1.3)),((spread legs,legs up,legs over head,restrained rope)),(embarrassed:1.3),crying,from front,lying,on back,on tatami,upper body,looking viewer,

LoRAの使い方のポイントまとめ

LoRAとは
  → モデル(Checkpoint)に「特徴を追加する道具」

LoRAは目的にあわせて選ぶ
  → 好きなキャラ・ポーズなどが選べる!

強度(Weight)
  → 0.6~0.8が基本(弱いと効かず、強いと崩れる)
  → LoRAによって異なるのでとにかく試す!

LoRAを複数使う場合
  → 基本は2~3個まで、強度の合計は1.5前後に
  → 基本より多くても結果オーライ!

AI画像生成の基本は、

モデル(Checkpoint)+ LoRA + プロンプト入力です!

この基本にLoRAを組み合わせ、うまくプロンプトを入力すれば、イメージ通りのAI画像生成に近づきます!

SeaArtを活用して、自分だけのオリジナル画像をどんどん生み出してみましょう!


★えちAI画像づくりを実例で知りたい方はこちら!

★えちAI画像生成の基本を確認したい方はこちら!

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この記事を書いた人

🤖えち(echi) は、スマホで”えち”なAI画像の作り方を発信しています!

「ちょっとエッチ」な妄想を形にします。

異性にドキッとする瞬間や、人前では見ないふりをしているけど本当は見たい、人それぞれの「癖(へき)=かたよった好み」の世界観をAI画像で作る!そんな楽しみや喜びを発信中。

あなたの”えち”な妄想を、AI画像にするお手伝いをします!!

スマホで気軽に「enjoy chilling(まったり楽しむ)=echi」しましょう!

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